あなたという楽器を響かせる個人セッション

〜自分の声を聴く事・自分を観る事〜

「歌のレッスン」も
「あなたの楽器を響かせる個人セッション」も
コアの部分で行うことは同じですが、
違うのは”歌う”というツールを使うか使わないかです。
どちらも

”唯一無二な自分に再会して、
ご自身の純粋な声にしたがって、
ありのままの自分を表現しながら生きてゆく（歌う）”
というコンセプトは変わりません。
新しく始めるメニューでは”歌う”というツールは使いませんが、
(場合によっては使うこともあるかもしれませんが)
基本的には「呼吸」「声を響かせる」というところからスタートします。
あなたの体を「楽器」として捉え、
そこに眠る声・感覚・可能性を呼び覚まし、
それらを日常や表現活動にどう活かしていくかを見つける旅をサポートします。
私がご一緒するのは、あなたがより自由で、

自分らしい「ありのままの自分」を思い出し、

それを表現するためのプロセスです。
セッションを通じて体の感覚を取り戻し、
余計なエネルギーを使わずに、自然体で声や体を使えるようになることで、
より軽やかに生きるための土台を築いていきます。
どんな効果が現れるかは、その時にあなたが必要としているもの次第です。

このセッションは、次のようなテーマに関心をお持ちの方におすすめです。

☆自分の本当の声や感覚に気づきたい
☆自分という楽器(體)にあった體の使い方を探究したい
☆歌う際に効率的な体の使い方を探究したい
☆自分らしい在り方を探求し、表現したい
☆無自覚に使っている余計なエネルギーを減らし、
良い加減なエネルギーの使い方を探究したい

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【セッションをご検討中の皆さまへ】

以下に該当される方にはセッションを提供できません：
* アルコール依存症や薬物依存の方。
* 現在精神科や心療内科で治療中の方、または薬物を継続服用している方。
* 日常生活において精神的・社会的に自立が難しい方。
セッションは治療やカウンセリングではなく、

自己探求を目的としたものです。

ご了承よろしくお願い致します。
 

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